« En étant athlète, l'envie et le besoin de se dépasser et de pratiquer toujours plus sont au cœur de tout accomplissement sportif. Néanmoins, nos emplois du temps ne sont que rarement adaptés à une pratique plus intense et donc à plus d'heures consacrées au sport. Laisser tomber nos études n'étant pas l'objectif, l'enseignement optionnel d'EPS est une excellente solution pour ne pas empiéter sur les cours tout en pratiquant des activités physiques et sportives qui enrichiront votre parcours.

Faire partie de l'Association Sportive de votre établissement et être élève de l'Option EPS, vous permettra d'entretenir votre passion pour le sport en général. En parallèle de votre enseignement commun d'EPS, l'option viendra ajouter à vos bases des connaissances, des compétences et des capacités sportives non négligeables lorsque l'on est motivé à progresser.
Vous y découvrirez de nombreuses disciplines ou encore approfondirez vos connaissances dans une ou plusieurs activités physiques sportives et artistiques (APSA). La diversité des sports que vous serez en mesure de pratiquer ou, du moins, d'essayer est des plus enrichissante.. Cette multitude de projets sportifs peut être bénéfique chez un élève qui serait perdu dans sa pratique ou qui ne saurait plus vers où aller.

Un aspect particulièrement intéressant de cette option est que les cours se déroulent en petits groupes. Il est donc plus aisé de s'ouvrir à autrui, d'échanger sur sa pratique sportive et d'être à l'aise, si l'on est dérangé par l'échange social. Le sport, pratiqué comme une passion et non pas comme une ''corvée'', est un exutoire et un moyen efficace de se découvrir et se révéler, tout en se rendant compte que d'autres personnes sont tout autant passionnées que vous.

Des rencontres sportives entre lycées sont proposées durant lesquelles un travail d'équipe sera primordial. L’organisation de l'option EPS permet un renforcement de l'esprit d'équipe et, de ce fait, d'une cohésion de groupe qui vous permettra d'atteindre des sommets, autant dans le sport que dans vos études et votre vie.

Bien sûr, il est aussi question de réalisation individuelle qui se fait à l'aide des membres de votre équipe, mais aussi grâce à un renforcement de votre confiance en vous. Se sentir bien dans son corps et son esprit passe en grande partie par une prise de conscience de son potentiel et de ce que vous êtes capables de faire. Régulariser votre pratique sportive vous permettra, de vous sentir mieux dans vos baskets, avec les autres et vous-même.

Votre inscription à l'option EPS enrichira votre parcours citoyen et apportera un point positif qui vous fera apportera une valeur supplémentaire à votre dossier Parcoursup. Cela démontrera un engagement dans votre établissement très reherché dans les études supérieures et dans de nombreux domaines professionnels. De plus, les élèves ayant pour ambition t'intégrer STAPS après leur cursus scolaire auront une réelle plus-value de cet enseignement optionnel en travaillant sur l'exposé oral de fin d'année, mais aussi en découvrant les différentes sciences liées aux sports : anatomie, physiologie, sociologie, ... »